martes, 29 de diciembre de 2020

LA ILUSIÓN DE MAR

                                                                                                                                    Por Rosa Meis


Hay regalos que vienen con un Mar de ilusión, llenos de cariño, son los mejores. Hace unos días los integrantes del Centro de Día Amencer-Aspace de Campolongo recibimos uno de esos regalos.

Mi amiga bueno ahora nuestra amiga Mar ha donado a nuestro centro 25 mascarillas con el logotipo de A Boleiriña casa Rural de Combarro, a todos nos gustaron mucho estamos protegidos y guapos porque son muy bonitas. 


Damos gracias a Mar Carballa no solo por el gran detalle que tuvo con todos, sino por la enorme ilusión que tenía en los ojos cuando vino a entregarlas. La misma ilusión que vi en la cara de mis compañeros al recibir su mascarilla con su funda y cinta para colgarla, eso es el mejor regalo.

UN MAR DE GRACIAS FANTASTICA MAR.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CHARLA A LOS FUTUROS CUIDADORES

 



Por

José Sergio González Rodríguez.

 

Estamos terminando 2020, un año que muchos, sino casi todos estamos deseando que pase al olvido. Por desgracia no va a ser una tarea sencilla, pues el Coronavirus se he encargado de amargarnos, condicionarnos y en muchos casos, terminar con la vida de muchos de nuestros conocidos y allegados, hasta el punto de convertirse en nuestro mayor enemigo social durante los últimos meses. El Covid-19 nos ha ido manipulando, utilizándonos como juguetes destinados a saciar su ego caprichoso. Nos ha sometido de forma fetichista, obligándonos perversamente a usar mascarillas, nos ha confinado durante meses, nos obliga a ser dependientes del gel hidroalcohólico, como una droga que nos debe acompañar siempre, creando una barrera protectora entre el enemigo y nuestra piel.

El Coronavirus asesino también nos ha condicionado a la hora de comunicarnos con los demás, obligándonos a usar las Redes Sociales hasta el punto de colapsar nuestras neuronas, mientras notábamos como la soledad nos iba acechando día a día, como un asesino en la oscuridad. Nuestros móviles se llenaron de mensajes de ánimo, chistes, aprendimos a tener que llenar nuestro tiempo con nuevas rutinas, aficiones y de paso, también nos enseñó a conocernos mejor a nosotros mismos mientras nos reinventábamos en busca de la ilusión perdida.  Pero creo, que también nos sirvió para conocer toda la fuerza y las ganas de superación que albergamos en nuestro interior, a reinventarnos y usar la dificultad como excusa para superarnos a nosotros mismo, comprobando así todo el valor que albergan nuestras personalidades.

El mundo laboral también ha cambiado, en lo últimos tiempos todos los trabajos que lo permiten han empezado a realizarse desde casa, telemáticamente o por videoconferencia. Lo usuarios ASPACE, no hemo sido la excepción y durante meses no pudimos acudir a nuestros colegios, centros de trabajo, rehabilitación, etc. En la actualidad sí podemos hacerlo, pero siempre bajo fuertes medidas de seguridad, manteniendo la distancia con los demás compañeros, tomando todas las medidas de prevención posibles, adaptando talleres, comedores y muchas cosas más, pero sobre todo adaptándonos nosotros mismos a esta nueva realidad, poco a poco, con dolor, pero también con firmeza.

Una de las actividades que en los últimos tiempos llevábamos realizando desde hace algún tiempo por medio del Grupo de Autogestores, es dar charlas a diversos colectivos (colegios, cursos de trabajadores o futuros cuidadores), acerca de cómo es nuestra realidad, como vivimos día a día nuestras rutinas mientras lidiamos con la realidad que nos rodea. Mediante pequeñas charlas tratamos de hacerles ver que detrás de cada usuario o persona dependiente … hay un ser humano con derechos, que piensa, que siente y decide… que deseamos ser tratados según nuestra edad. “Trátame igual que te guste que lo hagan contigo, no soy tú, pero soy como tú”, y nos unen los deseos, los miedos, los gustos y las ganas de vivir.

En este caso la charla se realizó a través de videoconferencia y los destinatarios fueron un “Obradoiro de Cuidadores” que se realizó en el área de A Lama (Pontevedra). La charla fue bien, todos disfrutamos de este tiempo compartido, pero la comunicación por videoconferencia siempre es fría, desnuda de calor humano y mucho sentido del humor y mucha atención mientras nos peleábamos con los sistemas informáticos, sonidos y demás, debido a la mala velocidad de la Red, o mala conexión, equipos desfasados o sabe el destino que más adversidades. De todos modos, creo que al final la actividad gustó, que aprendimos un poco más los unos con los otros mientras todos echábamos de menos un contacto de nuestros alientos. Por nuestra parte, siempre estamos dispuestos a acercarnos a los demás, a interactuar con ellos siempre que nos surge la oportunidad mientras trabajamos como un mundo más solidario y justo donde todos tengamos nuestro lugar. Yo no soy solo una persona con parálisis cerebral, ni un anciano, tú no eres sólo un trabajador, ni blanco o negro, gay o heterosexual, yo soy Sergio, o Rosa, y tú puedes ser Juan, María… lo demás son cualidades que nos diferencian a los unos de los otros, mientras que otras, como el hecho de pertenecer al género humano, nos une a todos en el mismo bol.  “Dirígete a mí, cuando necesites saber alguna cosa que me concierne” “Pregúntame”, “Infórmate”, “Conóceme” y permite que sea yo quien me dirija a ti de la misma manera. Esa es la mejor manera de integrarnos todos, de conocernos y caminar juntos hacia un mundo más justo y feliz.

¡Ojalá!... como dice la canción de Silvio Rodríguez, llegue un día donde este tipo de charlas ya no sean necesarios, donde todos los seres humanos gocemos de los mismos derechos y libertades, ese día en el que los estereotipos sean borrados de la faz de la tierra y la integración plena de todas las personas ya no sea una meta a conquistar, pero mientras ese momento no llegue, mientras algún colectivo con o sin una discapacidad motora, se encuentre luchando por su integración, nosotros siempre estaremos ahí para apoyarlos, para tratar de dar pautas que mejoren la calidad de vida, también la nuestra, porque todos tenemos derecho a gozar de la DIGNIDAD como ser humanos que somos.     

 

miércoles, 16 de diciembre de 2020

BASTONES DE NAVIDAD

                                                                                                                                  Por Rosa Meis


Bueno pues por fin se va este 2020 tan nefasto para todos, deseando que el próximo nos recompense un poco. Estas navidades serán muy diferentes, echaremos de menos a personas que queremos, besos y abrazos, eso tan maravilloso como el contacto con la gente.

Fueron unos meses muy duros pero mis compañeros y yo tuvimos un buen bastón en el cual apoyarnos, nuestra Asociación Amencer-Aspace. A estas alturas del año en mi Centro de Día Amencer Campolongo, estaríamos a tope de ilusión y de trabajo para mostrarlo como siempre en la feria de Artesanía y Regalos Ponte Nadal, pero este año no será así. Un diminuto bichito, también nos robó esa ilusión.

Pero como estamos en Navidad algún Elfo debe de haber por ahí, porque los comerciantes de una de las calles de Pontevedra, concretamente los de la calle Manuel Quiroga, se pusieron en contacto con nosotros para pedirnos unos adornos para decorar las entradas de sus locales. Esto nos hizo mucha ilusión, y trabajamos intensamente para que todas las tiendas tengan su bastón Amencer en su puerta. Unos simpáticos bastones de espuma de color rojo y blanco imitando los típicos bastones de caramelo, con sus lazos, sus piñas y sus campanitas, y por supuesto, hechos con muchísimo cariño. Las personas que formamos Amencer Campolongo nos sentimos orgullosos de poder poner una de nuestras huellas en nuestra preciosa ciudad.


Damos las gracias a: La Quesera – Cheese Bar Pontevedra, O Bioco, La Nueva Moderna, Tólf Pontevedra, Bullitt Store, Centro de Negocios Pontevedra, Zapa, Carnaby, Chamonix, Tecmovil, Peluquería Ana Bouzas, Tejidos Risco y  Cincelaser.

Esperamos que el próximo año 2021 sea mucho más productivo y feliz para todos y dicho sea de paso, para eso todos tenemos que ser responsables.

                         FELICES FIESTAS

 

jueves, 22 de octubre de 2020

CONGRESO PARÁLISIS CEREBRAL ON-LINE

                                                                                                                                               por Rosa Meis

En los últimos tiempos tenemos un nuevo tópico muy escuchado, el corona virus nos ha cambiado la vida a todos, cosa que desgraciadamente es cierto.

Por el mismo motivo este año el Congreso anual de Parálisis Cerebral también fue diferente, podríamos decir que llegamos a otro tópico, gracias a la tecnología. Esa fue la parte positiva por lo menos en mi Asociación, mis compañeros participaron por primera vez y les gustó mucho. Personalmente, me encanta que todos mis compañeros participen y quiero recalcar, que cuando digo todos me refiero a los que tienen más necesidades. Quizás soy algo pesada con esto, pero sé muy bien cómo se siente uno cuando quiere aprender y formar parte de algo y no puede comunicarse. 

Como parte negativa por decirlo de algún modo, el no contacto con otras entidades, no poder intercambiar impresiones, charlar, conocer a otros compañeros de otras entidades, cenar juntos, e incluso bailar esa relación más personal que tanto nos gusta.

Pero no por eso fue menos interesante sino todo lo contrario, personalmente creo que la participación fue incluso más intensa o más fluida porque para algunos de nosotros es más fácil escribir que hablar y a otros le es más fácil comunicarse con ayuda tecnológica. Tenemos que agradecer a Confederación Aspace y a nuestras entidades por ponérnoslo lo más accesible posible, como siempre un trabajo espectacular en todos los aspectos.


El lema de este año fue “Un Futuro Mejor” en el congreso hubo cinco seminarios en los que se habló de varios temas: Participación ciudadana de las personas con parálisis cerebral en tiempos de distancia social. La educación en personas con grandes necesidades de apoyo. El sobrecoste y el sobre-impacto de la pandemia en las familias de personas con parálisis cerebral. Principios de la accesibilidad cognitiva en el Movimiento Aspace y El Teletrabajo como fórmula de inserción laboral en el colectivo de personas con parálisis cerebral.

Todos super interesantes, por eso felicito a todos los ponentes por el trabajo bien hecho y también por la paciencia de explicarnos y contestar a las preguntas. Pienso que tenemos que alegrarnos, porque a pesar de la situación actual de distancia social, gracias a estos congresos podemos seguir luchando por nuestros derechos.

Para terminar, un recuerdo que me quedó gravado de mi primer congreso que fue en Santiago de Compostela, alguien con parálisis cerebral dijo algo que me motivó mucho: Tenemos que luchar por nuestros derechos y por los derechos de los que vienen detrás, y es cierto, tenemos que marcar muy bien los caminos alternativos. 

Que cada uno será diferente eso está claro, pero dejaremos nuestra huella para que sigan luchando y por qué no decirlo, algo muy importante también para que las familias vean esos caminos y nos acompañen sin sobrecargarse.



En este congreso quedó super demostrado, que lo estamos consiguiendo, sin prisa pero sin pausa.

 

 

 

 

 

                        


sábado, 25 de julio de 2020

GRACIAS

                                                                 Por Rosa Meis                  
Hola Familia:
Llevo meses pensando en escribiros algo, siempre os doy las gracias por todo pero tengo la necesidad de deciros más, no sé cómo, ni si me saldrá algo que diga más o menos lo que siento pero lo intento.


Hoy que os tengo tan cerquita, me doy más cuenta de lo afortunada que soy por poder refugiarme en todos vosotros en todos estos meses de tanto dolor para mi familia, para mí y también para vosotros, mi familia de Amencer.
Por eso creo que la palabra gracias es muy poco para todo lo que me dais, pienso que los sentimientos verdaderos no tienen muchas o ninguna palabras, os pido que leáis entre líneas ahí están escondidos mis sentimientos.

A pesar del maldito corona virus me he sentido tan apoyada, muy querida, acompañada, abrazada en mi horrible pesadilla que me ha tocado vivir, habéis compartido mi dolor estuvisteis en cada momento de mi desesperación.
Era increíble, sentir que sonaba mi móvil justo en el momento de mi derrumbe, lo siento, nunca podré pagarlo, algo así es imposible de pagar.

Muchas veces tuve que disimular el parpadeo de mi batería descargada, porque tuve dos ejemplos de que hay que pensar en los demás, y en esos momentos de quedarme seca aparecía el pelotón Amencer para cargarme de cariño, besos, abrazos de esos tan especiales que no hay que tocarse, los mejores. Esas sonrisas y miradas que lo dicen todo y que te abrazan hasta el alma. Cada uno disparando lo mejor de sí.

Os juro que sin ¡TODOS! Vosotros mi infierno sería mucho peor. Y no estoy hablando de esas llamadas obligatorias de vuestro trabajo, y lo sabéis. Me habéis dado tanta fuerza de muchas maneras, y una de ellas fue acercarme en la medida de lo posible, a mis compañeros que son una parte importante de mí y que me inyectan toda su alegría.



En Septiembre cumplo 19 años en esta familia, y aun me sorprendo de la capacidad que tenéis de entrega tanto profesional, como personal. Y quedó demostrado durante estos meses de pandemia, tenéis que sentiros orgullosos porque todos nosotros estamos super orgullosos.   
Mil gracias por estos 19 años a mi lado, siempre empujándome en varios sentidos, pero sobretodo muchas, muchas gracias por estar estos casi dos años aguantando conmigo este temporal que ha hundido a mi familia.

No voy a nombrar a nadie, todos sabéis cuanto os quiero bueno no, no lo sabéis, es mucho más de lo que puedo demostrar.
Me queda mucho dentro, pero no encuentro palabras, mi corazón está reventado llevo meses ahogada en un mar de lágrimas, lágrimas que no se ven. Gracias por seguir remando conmigo.
Un fuerte abrazo para todos, OS QUIERO MUCHO FAMILIA AMENCER.

Rosa Mª Blanco Ramallo  RAMALLO MEIS




    

martes, 10 de marzo de 2020

   
                                                                     por Rosa Meis

Hace algunas semanas en nuestro centro de Lourizán tuvimos una charla muy interesante,  sobre el testamento vital o también llamado IP (instrucciones previas). Este documento permite que una persona deje constancia escrita en relación a los tratamientos médicos a los que desea someterse, o no, en el momento en que no pueda expresar su voluntad, y la situación sea totalmente irreversible. También en caso de querer donar órganos, puede facilitar los trámites y no dejar esa responsabilidad a un familiar. El documento se puede modificar o anular, si la persona cambia de opinión.

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La charla estuvo a cargo de una persona muy próxima a nuestra Asociación Amencer Aspace, Agustina Portabales Pesqueira Trabajadora Social-Gerontóloga del Hospital Alvaro Cunqueiro de Vigo.

Generosidad, el testamento vital lo podemos considerar como un enorme acto de generosidad con la familia. Seguramente algunas personas no estén de acuerdo, con el derecho a decidir en determinadas circunstancias, bien por creencias religiosas o simplemente por amor. Por eso Agustina recalcó varias veces lo importante de poder decidir y expuso varios ejemplos en donde quedó muy claro lo difícil y duro que puede ser tomar decisiones sobre la vida de un ser querido.


Cosas importantes que tenemos que saber sobre el testamento vital: Lo primero que debemos hacer sobre este documento es informarnos bien, para evitar problemas en un futuro. Y posteriormente solicitarlo, ante un notario o en el registro de I.P de la Xunta de Galicia (previa cita) La persona que quiera o solicite este documento tiene que tener sus facultades mentales plenas, por lo tanto una persona con enfermedad mental o con demencia, no podría hacerlo. Tampoco una persona incapacitada judicialmente, ni su tutor/a por ser una decisión personal.
Por este mismo motivo el testamento vital es confidencial, solo lo puede ver el médico en el historial.


Y a modo de reflexión personal, pienso que esto entraría en los derechos llamados personalísimos,  que tenemos cada persona. A veces la vida se acaba en un segundo, sin poder decidir ni cuando, ni como pero si tenemos la oportunidad de expresar nuestro último deseo, quizás el cuándo y cómo sirva para algo.



Por último agradecer a Agustina Portabales Pesqueira por enseñarnos un camino alternativo.


  






















martes, 18 de febrero de 2020

SAN VALENTÍN AMENCER-ASPACE 2020


POR

JOSÉ SERGIO GONZÁLEZ RODRÍGUEZ




El pasado viernes 14 de Febrero, el Centro de Día AMENCER-ASPACE celebró un año más su particular Día de San Valentín. El acto contó con un PHOTOCOOL donde los componentes del Centro posamos luciendo corazones y globos rojos para festejar un amor que va mucho más allá de las parejas, para cobijar bajo su paraguas el don de la amistad que reina en las personas de buen corazón.


El evento que tuvo lugar durante la mañana contó con disfraces, música variada, baile, karaoke… y además contamos con las visitas de Roser, veterana voluntaria de nuestro viaje a Almería, hace ya muchos años y de su compañera Natalia, que compartieron con nosotros toda su simpatía, buen humor y positivismo.




Como no podía ser lo contrario tampoco faltaron los cafés (ya no vivimos sin ellos), zumos, galletas y demás azúcares con los que endulzar nuestros cuerpos.


“Y es que nosotros nos apuntamos a un batallón si es necesario”, con tal de plantarle una contagiosa sonrisa al día que nos ha visitado hoy. Lo cual creemos que queda muy bien reflejados en las imágenes que acompañan a este artículo.


jueves, 13 de febrero de 2020

1.320 KM POR LA VISIBILIDAD



                                                                          Por ROSA MEIS

Quizás para otra persona escribir este artículo sería fácil, pero en mi caso, cuando quiero expresar algo que me ha llegado al alma, me bloqueo.


La Asociación Asseii nos invitó a la presentación del vídeo documental un reto por las EII 1.320 km de visibilidad. Una vuelta a Galicia en bicicleta y en patinete con Víctor Loira, protagonista del reto y además, vicepresidente de la Asociación. La presentación fue en el salón de actos de Hospital Montecelo.



El documental, de casi una hora, es apasionante; no encuentro palabras para describir tantas emociones y sentimientos juntos. Víctor, que padece Crohn,  es un gran ejemplo para todos, y no solo por sus luchas sino como persona. Me cautiva su  naturalidad a  la de hora contar la historia de su enfermedad sin omitir los malos momentos,  cosa que no es nada fácil, pero siempre resaltando la importancia de cómo los pilares fundamentales de su vida (esposa, hijos y amigos) le daban la energía suficiente para disfrutar de cada día y ser feliz. También destaca a las instituciones públicas y lo importante que es trabajar juntos con fines comunes.



Me atrevo a pensar que todas las miradas que había en esa sala, brillaron en algún momento de emoción y de orgullo. Cada testimonio produjo la admiración de los presentes. Ángela Paz  Presidenta de la Asociación, Tita y Cintia mujer e hija respectivamente de Víctor Loira, fueron directos al corazón.
Pero el fín por el que Víctor afrontó este reto, no necesita muchas palabras, solo con ver el esfuerzo y la capacidad de para seguir adelante, queda bien claro que es admirable y más conociendo su historia.

Para terminar recomiendo ver el documental 1.320 KM POR LA VISIBILIDAD

GRACIAS VÍCTOR





En Amencer también estrenamos FROZEN


                                                          
                                                                     Por  ROSA MEIS

Dicen que algunos sueños se cumplen, es cierto. Desde pequeña siempre me ha encantado el patinaje artístico la primera vez que lo vi en la tele me pareció fascinante. Como cualquier niña de 8 o 10 años y a pesar de mí situación, soñaba con poder patinar me emocionaba, solo con escuchar una canción que me motivara ya  empezaba a soñar. Pero aunque tenía claro que nunca podría hacerlo, cada vez que lo podía ver, lo disfrutaba como si estuviera en aquella pista. Creo que era una bonita manera de escaparme de mi realidad.


Fueron pasando los años y aunque no es un deporte tan popular como el fútbol, que dicho sea de paso me parece muy injusto porque tenemos muy buenos patinadores, me fui aprendiendo los nombres de las vueltas, saltos, fallos nombres de patinadores, campeonatos etc, y cada vez lo disfrutaba y disfruto más.



Ya estamos en el 2020 y el 7 de Enero nuestra asociación Amencer Aspace a los chicos de Campolongo, nos regalaron una bonita sorpresa. Nos dijeron que teníamos una salida sorpresa, solo nos dijeron que viniéramos abrigados, algunos intentamos indagar pero sin resultados pero las  sorpresas, son sorpresas. El lunes por la mañana cuando llegamos al centro después de tomarnos un café calentito, nos subieron a las furgonetas y allá nos fuimos, a la aventura como siempre con la total confianza en nuestro equipo de trabajadores. 


Entre bromas e ilusión llegamos al pazo de cultura de Pontevedra o recinto ferial, dónde cada año ponen Mundo Nadal pista de hielo y otras atracciones en Pontevedra. ¡Díooooooos! Pista de hielo, cuando entramos en el recinto nuestras caras se iluminaron ¡IBAMOS A PATINAAAAAR! Algunos nos quedamos sin palabras y otros gritando de alegría en un instante nos olvidamos del frío.



Los monitores se pusieron los patines, bueno algunos, otros rompieron un poco las reglas ja, ja, ja, ja. Pero valió la pena. Tan solo entrar en la pista fue como olvidarnos de nuestras sillas de ruedas y volar, girar, vibrar, disfrutar al máximo todos juntos. Una hora de diversión y felicidad inolvidable, giros y giros, risas algún que otro cruce, un mini tren, las sillas a velocidad 5 con algún monitor enganchado al respaldo. Vueltas y más vueltas, esa sensación de deslizarte sin miedo, de sentirnos por decirlo de alguna manera libres por un momento es increíble.


Aquel sueño de mi niñez se cumplió, pero mucho mejor porque en el sueño no estaban mis compañeros, y que bonito poder compartir mi sueño con ellos.
Queremos agradecer a las/os trabajadoras del recinto por abrirnos la pista esa mañana para nosotros. Esperamos repetir el próximo año.

                                 ¡GRACIAAAAAAAAAAAAAS!


martes, 14 de enero de 2020

CONGRESO DE PARÁLISIS CEREBRAL 2019 EN CÓRDOBA

                                                                                   por Rosa Meis

Después del vuelo Santiago a Sevilla, mi acompañante Rosa y yo esperamos en el Aeropuerto a los compañeros de Apamp y Aspace Coruña para irnos juntos en autobús a Córdoba. Poder compartir con ellos una parte del trayecto nos ha permitido conocernos un poquito más, y al ir entretenidos el trayecto se nos ha hecho más corto.




Una vez más, el viaje ha resultado ser bastante agradable, reconozco que siempre surgen imprevistos pero pese a eso vale la pena VIAJAR, y más todavía cuando el destino es asistir a un Congreso organizado por Confederación Aspace, en el que el tema principal son nuestros DERECHOS. Asistimos unas 500 personas.
Pero antes de empezar a trabajar tuvimos tiempo para hacer un poco de turismo por la zona. Visitamos "la mezquita de Córdoba que personalmente me pareció increíble, preciosa”.




Para facilitar la asistencia al Congreso, la organización Confederación Aspace había preparado una gran carpa a pocos metros de nuestro Hotel.
Como siempre, primero, el ritual de los reencuentros, abrazos y saludos a varios de los asistentes, compañeros y profesionales de otras asociaciones Aspace. Ángeles Blanco, que fue moderadora del Congreso, hizo una pequeña presentación para situarnos a todos en el tema. Los debates fueron todos muy interesantes. El primer Debate: “Derechos, la llave de la ciudadanía activa.” En el que se recordaron algunos de los Derechos (los de más incidencia y mayor vulneración) de la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad y en la Constitución Española, y que fueron trabajados en los grupos de la Red de Ciudadanía Activa ASPACE durante el 2019. 
En el Congreso se trataron los siguientes derechos: Educación, Salud, Trabajo y Empleo.
Participación en la política y en la vida pública, Derechos personalismos e Incapacitaciones judiciales, Intimidad, La implantación del enfoque social de Derechos a nivel estratégico.



También se hicieron tres talleres:

- El acceso al empleo de las personas con parálisis cerebral. 
Alimentación y deglución. Experiencias en texturizados en las organizaciones ASPACE.
-Reflexiones sobre los diversos modelos de protección social.

Y también  nos hicieron una exhibición de deporte adaptado en el Vial, por cortesía de ACPACYS Córdoba.
Al finalizar todos los debates y talleres, pudimos disfrutar de una cena con baile dónde compartimos momentos muy divertidos.


Quiero agradecer una vez más las facilidades que mi Asociación Amencer-Aspace para poder asistir a este Congreso, a Confederación Aspace por organizar un año más este Congreso y por supuesto agradecerle a Rosa Domínguez (mi acompañante durante estos días) por todo su apoyo.

Para mí es una experiencia y una gran motivación. ¡¡GRACIAS!!